Tutor do Medida Certa revela alívio da mãe de Ronaldo e dicas milagrosas enviadas pelos fãs

Ronaldo ouviu muitas críticas por sua forma física

Ronaldo ouviu muitas críticas por sua forma física, foi chamado de gordo e chegou a ser comparado a Tim Maia. Quase dois anos após aposentar as chuteiras, ele decidiu expor a sua vida e entrar em um esquema rígido de emagrecimento em rede nacional. Educador físico do quadro Medida Certa, do "Fantástico", Marcio Atalla revelou o alívio da mãe do craque e o envolvimento dos fãs que até enviaram dicas milagrosas.

 O Fenômeno entrou no programa com 118kg e sua saúde se tornou uma preocupação para a família e pessoas mais próximas, como o sócio Marcus Buaiz, um dos incentivadores do projeto. Um mês depois, a perda de peso já é visível na fisionomia e no caimento das roupas.

Atalla revelou a satisfação de Sônia, mãe do ex-jogador. “Eu conheci a dona Sônia não faz muito tempo. Ela falou: ‘você foi a melhor coisa que apareceu na vida do meu filho. A gente falava, mas não adiantava nada. Ele gosta muito de você”, conta.

O tutor tem acompanhado o aluno famoso quase diariamente. Viajou até à China com o ex-jogador para garantir a execução do processo, que tem a atividade física como carro-chefe. O contato mais próximo o deixou admirado com a idolatria que Ronaldo conquistou em todo o planeta e com o apoio nas ruas.As pessoas dão mensagens de carinho, de motivação e querem até dar dicas de emagrecimento. Atalla contou que vem recebendo e-mails de todo o mundo com diversos métodos alternativos.

“Tem muita gente querendo passar fórmulas milagrosas para tentar o resultado. São profissionais e estudiosos. Recebi um e-mail da Itália de uma pessoa dizendo que tinha um kit desintoxicante que se o Ronaldo tomasse perderia 10 kg em uma semana. Tem gente que aconselha um certo tipo de atividade física. Se fizer, vai perder não sei quantas calorias. São coisas bem variadas, mas eu prefiro manter o método tradicional”, afirmou.

O método tradicional a que o educador se referiu não tem milagre. A indicação é de exercícios físicos regulares e não há uma dieta alimentar rígida. Pede apenas que Ronaldo siga os princípios básicos estabelecidos pela Organização Mundial de Saúde (OMS): comer mais fibras, ingerir menos gordura, sal e açúcar e consumir bastante água.

Mas na hora da atividade física, Atalla não dá sossego e faz o ex-atacante suar. Logo no início dos treinamentos, o professor percebeu que Ronaldo gostava de desafios e preferia os jogos e competições às atividades mais solitárias, como corrida.

Passou a inserir partidas de tênis, paddle [esporte semelhante ao squash], basquete e desafios de natação para entretê-lo. “Ele gosta de jogar. Se falo para ele jogar tênis, joga por duas horas sem perceber. Mas se peço 20 minutos de esteira, ele reclama. Tento variar as atividades porque ele é movido a desafios. Agora que está mais íntimo, tenta sugerir coisas tipo uma pelada no sábado passado. Minha ideia era fazer outra coisa, mas estava dentro da programação e eu permiti”, disse.

O educador acredita que o trabalho já vem influenciando as pessoas na ruas a se exercitarem mais. Até o comentarista Caio Ribeiro, da TV Globo, ficou motivado e já emagreceu alguns quilos depois de ver a batalha do ex-jogador.

Responsável pela primeira edição do Medida Certa com os apresentadores Zeca Camargo e Renata Ceribelli, Atalla conta que o método aplicado é o mesmo, mas que a reação dos alunos é bem diferente. Por ser um ex-atleta, Ronaldo tolera melhor a atividade física, desiste com menos facilidade e sabe executar os movimentos com perfeição. "Em um nível de dificuldade 8, o Zeca interrompe o exercício. No nível 9, o Ronaldo continua", elogia.

Fonte: Terceiro Tempo